今日は母の日です。

正しくは、「旧」母の日というべきでしょうか。

天皇の誕生日を「天長節」と呼び、皇后の誕生日を「地久節」と呼びます。

天皇・皇后としての在位期間の誕生日がそれにあたり、現在の天皇・皇后両陛下の

天長節・地久節は、1989年から始まり現在まで続いています。

皇后の誕生日の地久節は、天皇の誕生日のように国の祝日としては定められていませんが、

昭和の第二次世界大戦まで祝日の一つとして祝われていました。

昭和6年（1931年）に大日本連合婦人会が結成されると、地久節が母の日として定められ、

婦人会などが中心となり様々な行事を催していましたが、昭和23年（1948年）に地久節は

皇后誕生日に改称、翌年には、アメリカに倣い5月の第2日日曜日が母の日となりました。

大日本連合婦人会が地久節を母の日とした年に在位していた皇后が、昭和天皇の后である香淳皇后。

1927年から1988年の在位期間に、地久節＝母の日の始まりと終わりがあったため、香淳皇后の誕生日

である今日は、旧母の日なのです。

 

春も近づき、東海や関西では蕗の薹が出ているそうですが、二戸でも徐々に雪が溶けてきました。

太陽の出ている時間も長くなったので、休日に本を読んでいるとあっという間に１７時をまわっていることも

多くなりました。太陽の明るさで自然にゆっくり陰っていくので、暗いと思わずに読み続けているんですよね；＾＾

疲れ目にはこのサプリです♪

ビルベリー＋クロセチン

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【ビルベリーとは？】

ブルーベリーなどに含まれていることで有名なアントシアニンが目にいいということは、耳にしたことが

あるかと思います。

アントシアニンは青紫色の色素で、ポリフェノールの一種のため抗酸化作用もあります。

網膜内の視覚情報を脳に伝える、ロドプシンというたんぱく質の再合成を促進する働きがあるため、

眼精疲労の予防・改善、網膜の保護などの効果が期待されています。

網膜の血行をよくし、角膜の水晶体の老化を防ぐ働きもあり、眼病などの進行を遅らせる効果も期待できます。

ビルベリーは、スウェーデンの北部で採取される北欧産の野生種で、アントシアニンがブルーベリーの

3倍と、世界最高濃度と言われています。

 

【クロセチンとは？】

わたしたちは、水晶体の厚さを調節して物を見ます。

近くを見る時は水晶体が厚くなり、遠くを見る時は薄くなります。

パソコン作業や机に向かっての勉強など、近くの物を長い間見続けると目が疲れてきますが、これは水晶体の

厚さを調節する毛様体筋が　水晶体を厚くする＝緊張する　という状況が続いたために、目の筋肉が固まって

しまうためです。

肩が凝った時や運動不足で身体がむずむずする時、マッサージをしてもらったり軽い運動をして血行をよくすると

改善されるように、目の疲れも血行をよくすることで改善できます。

遠くを見て、水晶体の緊張状態を解いてあげるのも手ですが、目は離せない仕事や勉強の時は、

サプリメントがおすすめ。

クロセチンは天然に存在するカロテノイドカルボン酸でくちなしの花に含まれています。

クロセチンは抗酸化作用や目の血流を良くする効果があるので、疲れ目におすすめの成分です。

 

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