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10月4日はイワシの日

10月4日で104。これをイワシと読ませる。大阪府の多獲性魚有効利用検討会が1985年(昭和60年)に提唱。

＜豊富な栄養成分＞
・記憶力や学習能力に深く関与し、情報伝達の流れをスムーズにするDHA
・血液中の悪玉コレステロールを減らし、血液の流れをスムーズにするEPA
・骨や歯を強化するカルシウム
・カルシウムを効率的な摂取を助けるビタミンD
・貧血を予防する鉄分
・肝機能を高めるタウリン
・健康な皮膚や髪を作るビタミンB2　　等

そして、高い血圧の数値を正常値へと導く食材として有名なのもイワシです。

◎高い血圧の数値とイワシ
ところでなぜ血圧が高めだと良くないのでしょうか。一番の理由として動脈硬化につながりやすくなるというのがあります。血圧が高い状態が続くと血液の圧力に耐える為に血管が厚くなります。血管が厚くなると血液が流れる道が狭まり血液の流れが悪くなるだけではなくその流れをスムーズにしようと血圧がさらに上昇してしまうのです。

上記調査の結果から
高血圧の人ほど脳梗塞、冠動脈疾患、脳卒中の発症率が高いことがわかる。心筋梗塞の発症率と血圧値との関係はない。

血圧の数値が気になる方は普段の食事から見直してみるという方が多いようです。というのも血圧が高くなるのは肥満やストレス、運動不足に塩分の摂り過ぎが主な原因となっているからだそうです。この中で一番早く出来ることがいつもは2杯入れるお塩を1杯に減らす等塩分を摂りすぎないようにすることですね。

イワシの中に含まれるイワシペプチドという成分には血圧を上昇させる酵素の働きを抑制する効果があることが分かっているそうです。

いくらカロリーの低いイワシでもそんなに沢山食べるなんて出来ませんし、生で食べるのが一番良いと聞きましたがお刺身も食べられる時期とそうでない時期があります。そんな時にはサプリメントを利用するのが一番ですね。イワシペプチド1500はイワシペプチドが1日1500mg摂取でき、カロリーはほとんどありません。サプリメントなので塩分もありませんし、あくまで食品なので副作用などもありません。安心してお召し上がりいただけるイワシペプチドのサプリです。

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1日でイワシ6匹分のイワシペプチドか摂取できます。

◎温度差に要注意
気温と室内の差が大きくなると、血圧に負荷がかかります。寒い外から暖かいオフィスに戻るとなんだか胸がドキドキするということも。これは急激な温度変化に身体が驚いているからなんです。大量の汗をかいても水分補給の時間がないという方はご注意。脱水症状だけではなく血液中の水分が失われることにより血液が固まりやすくなると言われています。暑い日も寒い日も温度差には注意し、水分補給や温度管理を行ってくださいね。

◎安さには理由があります！
※弊社ではお客様が安心して続けられるようにお財布にも優しい価格を目指し、高濃度ながら低価格の「特濃特価シリーズ」として商品を販売しています。

・トクホ取得※や広告費を全面カット
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その為弊社では特定保健用食品の認可申請をせず低価格にて販売させていただいております。

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今日は豆腐の日

日本豆腐協会が1993(平成5)年に制定。「とう(10)ふ(2)」の語呂合せ。豆腐は美肌効果が抜群に高い食品なんです。疲労回復にも効果があり、豆腐の原料大豆には良質なタンパク質、ビタミン（ビタミンＢ１、ビタミンＢ２、ビタミンＥがたっぷり）、ミネラルが豊富。

美肌目指して豆腐のお味噌汁なんていかがでしょうか？

【今こそ夏肌リセット！秋の乾燥対策していますか？】

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◆価格：5,980円(税込） 1日（6粒）　約199円

ツバメの巣を省きながらも低分子化し、吸収力をアップ！潤うコンドロイチン含有のフカヒレ抽出物と鶏冠から抽出したヒアルロン酸・コラーゲンを合成させる天然型N-アセチルグルコサミンをたっぷり配合。バランスを整えながら、ふっくら潤いみずみずしさアップ！「美容にツバメの巣がよいことは知っていてもお財布がきびしい！！」とお悩みの方へお財布にやさしく、潤うサプリメントです。

【つやっ艶ヒアルコラーゲンがあなたの勝負肌をサポート】

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・ぎゅっと濃縮 フカヒレエキス
・ぷるぷる鶏軟骨濃縮コラーゲンなど

皮膚の本体を支えている真皮の約70％はコラーゲン線維です。その隙間を埋める形でコンドロイチンが存在します真皮中の“コンドロイチン硫酸”は、多量の水分を抱え込んで皮膚の水分量を保持します。若い健康な皮膚は「みずみずしい」と表現されるように水分が満ち溢れていますが、その原動力となっているのが“コンドロイチン硫酸”なのです。しかし、加齢とともに“コンドロイチン硫酸”が減ってくると、皮膚の水分はどんどん失われて水分不足から肌のかさつきやシワのあるお肌になってしまいます。そして、フカヒレは美容に効果的な「コラーゲン」が豊富です。コラーゲンは“コンドロイチン硫酸”の働きと共に、肌が本来持っている機能を活性化し、円滑にします。加齢とともにコンドロイチンなどの合成能力が落ちていくのは避けられないことですが、体の外側からサプリメントなどの食品で補うことがとても重要なポイントとなります。

★ご注文はこちら＞＞http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,37/

うーん、、　でも　もうちょっとお安く～…という方にはハーフサイズもご用意しております。

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※1日（6粒）　224円と30日分より割高になりますがお財布とご相談しながらお選びくださいね。

さらに、まとめてお徳にお買物したいお客様は、こちら

単品より10％OFF！！

◆つやっ艶ヒアルコラーゲン(3袋)
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◆価格：16,146円（税込）

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夏のダメージを受けたお肌に乾燥対策を！

紫外線やエアコンによる乾燥など、過酷な夏を乗り切ったお肌は、カラダと同じように夏バテ気味。

＜春から夏の紫外線の蓄積＞

春～夏は新陳代謝が活発になり、ホルモンの分泌も盛んになります。
肌は皮脂の量が増え、汗が出る量も増えてきます。これは、体が外部環境の変化に対応しようとするものです。
湿度が低く、風が強い日が多いので空気が乾いています。
春の気候は三寒四温とも言われ不安定で、気温も昼と夜とで差が大きく、肌は敏感になっていますから特に注意が必要です。

また、花粉などでアレルギーが出たり、紫外線もだんだん強くなっていきます。
紫外線の量と強さは3月から増え始め、5月～6月にピークを迎えます。

紫外線がもっとも強いのは6月頃ですが、梅雨入りするため、紫外線量は5月がピーク。

湿度は7月にピークを迎え、冬が深まるとともにぐんと低下します。
10月になると湿度急降下し始めます。乾燥が気になり始める季節に突入します。

このように春から夏に浴びた紫外線は肌に悪影響を与えます。また、また秋にも花粉が舞い上がりお肌の敏感な部分が反応して違和感を覚えることもあります。
秋にしっかりお肌の対策をすることで本格的な冬の乾燥に立ち向かえるかが決まってしまいます！ 

＜秋のお肌の状態＞

○たっぷり浴びた紫外線の影響でターンオーバーが乱れがち

お肌に含まれるメラニン色素。実は紫外線からお肌を守ってくれるお肌にはなくてはならない存在なんです。
通常、メラニン色素は表皮細胞と一緒にアカとしてターンオーバーではがれおちます。ですが、紫外線を浴びすぎたりお肌のサイクルが乱れると、メラニン色素が活発になりすぎ、余分なメラニン色素が排出できなくなってしまいます。この残ってしまったメラニン色素こそがシミ・そばかすの原因。ターンオーバーを正常化し、メラニン色素をスムーズに排出することが大切なんです。

○皮脂などの分泌機能が低下している状態⇒乾燥肌に

夏の終わり頃、お肌の皮膚が分厚くなっているようなゴワゴワ感や、滑らかさが失われたようなカサカサ感を感じた経験はありませんか？
これは紫外線からお肌を守ろうとした結果、角質が厚くなり、お肌が本来持っている保湿機能やバリア機能が低下しているからなのです。
ゴワゴワ・カサカサを感じなくても、お肌の内側が乾いてることも。
乾燥しやすいシーズンに入る前に、低下してしまったお肌の表面の保湿機能やバリア機能を高めてあげる必要があります。

○季節の変わり目で、お肌がより敏感・デリケートに

暑い夏から寒い冬へと季節が変わっていく中、カラダは環境の変化に対応しようと頑張ってくれています。
これは、カラダが一種の緊張状態となっていて、外的の刺激に対して反応しやすくなっている状態です。
そのため、季節の変わり目になるとかゆみやカブレなどのトラブルが発生しやすくなります。
「化粧品を変えたわけでもないのに、なぜか肌の調子が悪くなる・・・」なんて経験をされた方はお化粧品を変える前に、お肌の状態を確かめてみてください。

お肌のＳＯＳに気がついたらサプリメントダイレクトにお任せください。

ツバメの巣サプリを低価格で、潤う美肌作りの応援をいたします。

○楊貴妃も愛した「ツバメの巣」

世界三大美女の一人、楊貴妃も愛した宮廷料理の食材。あの楊貴妃の美貌はツバメの巣の効果もあったのでしょう。

○ツバメの巣はなぜいいの？
ツバメの巣にはシアル酸という成分が多く含まれています。
シアル酸は細胞の情報伝達の方向指示を行ったり、細胞の構築を行ったり、肌のみならず身体の健康になくてはならない存在なんです。
ヒアルロン酸と成長ホルモンの働きを促進させて、肌のターンオーバーを力強くサポートしてくれます。

この成分が多いツバメの巣、何とローヤルゼリーの200倍も含まれているんです。

そんな高級ツバメの巣を １日192mg摂取できます。
さらに成分にも拘りを！ツバメの巣の中でも1番グレードの高いAグレードと呼ばれるものを使用。

　　　　　　　
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※お試しパックはお一人様、1袋のみの限定とさせていただきます。

　 　
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今日は10円カレーの日

日比谷公園の中にあるレストラン「日比谷松本楼」がこの日に限り10円に好きな金額を上乗せして支払う「10円カレー」を提供。1973（昭和48）年のこの日、1971年に消失したお店を再建したことを記念しています。この日の売り上げは、交通遺児育英基金やユニセフなどに寄付されます。

日比谷の秋の風物詩、10円カレーチャリティは9月25日（火）11時スタート！
日比谷松本楼 （http://www.matsumotoro.co.jp/）

そこで今日は岩手の大人気カレーをご紹介します！

発売から大好評いただいております大きな手羽元がまるまる2つ入った
純朴な味わいのカレー(株)阿部繁孝商店さんの【あべどり　チキンカレー】

あべどり　チキンカレー
内容量：245g
価格：380円（税込）
ご注文はこちらから↓
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,94/

あべどりは、北東北の豊かな自然に囲まれ、良質の水とさわやかな空気の中、最新鋭の設備の中で大切に育てられています。

「あべどり」は、一般鶏肉よりビタミンEを豊富に含み、

脂肪がより少なくヘルシーでふんわり柔らかな鶏肉なのです！

そのあべどりの大きな手羽元がまるまる2つも入ったカレーでボリュームタップリ

製造者さんにインタビュー

大人気のあべどりチキンカレーの秘密？！を(株)阿部繁孝商店　総務　永田様に伺いました。

●発売秘話
実は、(株)阿部繁孝商店さんは岩手県で若鶏の解体加工を行っている加工工場さんです。
加工若鶏の出荷は、殆どが関東の為、地元では何をやって工場なのかあまり知られていなかったんだとか。。
そこで！地元の方が喜んでいただけるような物を販売し、『阿部繁孝商店』を知っていただきたい！っという思いから生れたのがこちらの「あべどりチキンカレー」なのです。

生ものではなく保存が利くものが良いだろうということで、2009年7月にあべどりチキンカレーを発売されたそうです。そして、カレー開発時、小骨の混入を防ぐ為、手羽をそのまま入れてしまおう！という発想が功を奏しお子様から年配の方まで幅広い年齢層の方々に愛される人気商品となりました。

地元の方に喜んでいただきたいという思いがたっぷりカレー＆大きな手羽元がまるまる2つ入って380円!!という低価格を実現したのです。手羽先が2本入ってカレーの量も若干多いので地元のおじいちゃんおばあちゃんや親子で半分づつ食べるのに丁度よい量だと好評です。また、もちろんご飯にも合いますがナンとの相性もバツグンです！地元の方が県外の方へお土産の持って行かれることも多いそうですよ。

加工工場が商品化したので内容に比べ破格の値段なのですね^^
しかも、あべどりさんは品質向上にむけざまざまな取組をされているようです。

総務の永田様、お忙しいところ、お話をお聞かせいただき大変ありがとうございました。

あべどり　チキンカレー
内容量：245g
価格：380円（税込）
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秋の花粉症シーズン目前！

9月に入りまだまだ暑い日もありますが、秋の気配を少しずつ感じる今日この頃。
毎年この時期になると、鼻がムズムズする方いませんか？　もしかして「秋花粉」かもしれません。

← 原因はこれかも…

＜風邪と花粉症の違い＞
風邪は通常、1週間程度で治りますが、花粉症は、原因となる花粉が飛んでいる間、ずっと続きます。また、風邪の場合は、数日でねっとりした鼻汁になりますが、花粉症は、さらさらした「水っぱな」のままです。
その他、目のかゆみがあれば花粉症、実際に熱が出ていれば風邪の疑いが強い、という見分け方もできます。花粉症かなと思ったら、医師に診断してもらいましょう。

症状がひどくなる前の早期治療で症状を緩和すれば翌年の症状も強くならないので早めの受診を心がけましょう！

＜花粉症を起こす代表的な植物＞
花粉症を起こす原因になる植物は、スギばかりではありません。以下の植物が、花粉症の原因になるものとして、知られています。

＜主な花粉の飛散時期＞
花粉症を起こす原因になる植物は、スギばかりではありません。実は東京では冬を除けば一年中、花粉症を引き起こす植物の花粉が空中を舞っているといます。
以下の植物が、花粉症の原因になるものとして、知られています。

8月下旬から10月中・下旬にかけて飛散する主な花粉は、イネ科の植物、ブタクサ、カナムグラ、ヨモギなど。スギやヒノキとは異なり、木にならない草の仲間が中心です。野原や河川敷のように雑草が生えやすい場所にはこれらの植物が多いので、なるべく近づかない方が賢明です。

＜花粉飛散の要注意日＞
・風が強く、晴天の日
・最高気温が高い日
・湿度が低く、乾燥した日
・雨上がりの翌日の晴れた日

＜秋の花粉症対策＞
粒子が約０・０３ミリの大きさのスギ花粉に比べ、秋の草花の花粉は約０・０２ミリと小さいため体の奥深く入り、全身がかゆくなったり微熱が出たりすることもある。運動会や外で遊ぶことが多い子どもに、発症するケースも多い。ただ、秋の花粉は遠くまで飛ぶスギ花粉と違い、飛散できる距離は数十メートル程度にしか広がらないと言われている。原因になる植物はひざより丈が低いものから、高くても２メートルほどなので、上空から降って来ることはほとんどない。
・野原や河川敷に近づかない
・マスク、メガネなどを使用
・花粉が引っかかりやすい粗い目の毛織物を着ないようにする
・外から家の中に花粉を持ち込むのを防ぐため、玄関先で衣類に付いた花粉を落とす、うがいや洗髪などで清潔に保つ

＜2週間前から始める“予防法”＞
花粉症の症状が出る前に抗アレルギー薬を予防的に用いる方法があります。花粉が飛び始める2週間ほど前からあらかじめ用いておくことで、症状を軽くすることができるのです。
この方法は、シーズン中の薬の効果をより高めるための“助走”と考えてください。病院や診療所で診察を受け、医師の指導と薬の処方に従って使用します。

◎花粉対策にはアトピナルイボスＴＸがおすすめ

フリーズドライ製法で10倍に濃縮　⇒　ルイボスティ10杯分相当の成分！！

ルイボスティとは・・・

アスパラサス・リネアリスというマメ科植物の葉からできるお茶です。古くから健康と肌の美しさを守るお茶として愛飲されてきたルイボスは現地語の赤い（ルイ）藪（ボス）という意味で「赤い藪の奇跡」と呼ばれています。ルイボスは南アフリカ共和国のごく限られた地方にだけに群生します。このあたりは海抜４５０メートル以上の高原地帯で、土壌は赤く酸性、年間降雨量は３８０～６５０ミリ。ルイボスティーが育つのは古代の海底が隆起したと考えられる地域です。

そうした土地に８メーター以上も根を張り古代の海の成分を吸収して大きくなったスーパーグレードの茶葉を使用し、さらに遠赤外線焙煎仕上げをしたルイボスティーは有効成分が吸収しやすくフラボノイド・鉄分・カルシウムなどの各種ミネラル分を豊富に含み緑茶の50倍、ウーロン茶の30倍の抗酸化作用があると注目を集めています。ミネラルたっぷりなルイボスティーはアンチエイジング効果でも知られていますね。 SOD（スーパー･オキシド･ディスムターゼ）様酵素が多く含まれていることで、体に優しいお茶としてルイボスティーのニーズが高まっています。

病気の90％は活性酸素が原因（アレルギーの原因にも）

私たちが日々吸い込んでいる酸素のうち、約２％は体内で活性酸素に変化してしまいます。正常な状態では、活性酸素は外敵から体を守る役割があるのですが、大量に発生すると自らの体を攻撃してダメージを与えてしまうのです。必要以上の活性酸素は、体が自然に備えている抵抗力を弱め、免疫力を低下させてしまいます。主な生活習慣病をはじめ、全病気の90％の原因が活性酸素だとも言われています。この活性酸素を抑える働きをするのが、ルイボスティーに含まれているSOD様酵素なのです。活性酸素は、花粉症やぜんそくなどのアレルギー症状を引き起こす原因として知られています。シミ・シワ・そばかすといった肌の老化にも、活性酸素が大きく関係していると言われています。ＳＯＤ様酵素やミネラルがたっぷり含まれているルイボスティーを習慣として飲み続けることで、アレルギー症状の原因・美容の最大の敵である活性酸素を抑えることに役立ち、結果として細胞の新陳代謝を促進してくれます。

有効成分を破壊することなく濃縮！

◆オーガニック茶葉を遠赤外線焙煎

＜陶器の利点は？＞　熱伝導が遅い⇒高温にならない⇒有効成分が破壊されない！

◆フリーズドライ製法で10倍に濃縮

◎1包でルイボスティー2000ml（ティーカップ10杯分）の有効成分に相当
＝

◆アトピナルイボスTXの開発者はお医者さん
丹羽SOD様作用食品の開発者である 丹羽耕三博士 は 丹羽免疫研究所 所長であり土佐清水病院長院長として毎日、医療の現場で、ガン、 アトピー、 膠原病などの難病に苦しむ患者さん達の治療にあたられています。丹羽耕三、博士は昭和37年に京都大学医学部を卒業され医学博士を取得されました。その後、活性酸素とSODの研究を臨床家として国内はもちろん、世界的にも最も早くから手掛けられ、世界的権威として、広く海外に知られています。そして自然の植物・穀物よりSOD作用を高めた活性酸素除去サプリメントの丹羽SOD様作用食品を開発しそのSOD食品を使ったSOD療法を確立されました。

◆アトピナルイボスTX100
◆内容量：18g（0.3g×60包）
◆価格：7,560円（税込）

◎薬とは違い眠くならないから日中も気にせずお飲みいただけますし、ノンカフェインのため就寝前でも安心してお召しあがりいただけます。
花粉の時期はルイボスＴＸで乗りきりましょう!

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◆マカ20倍濃縮エキス233
◆内容量：9.36g（312mg×30粒）30日分
◆価格：1,890円（税込）

■マカとは
マカの原産地は南米ペルーアンデス山脈の高原、海抜４０００メートル以上の高地に古くから自生しています。アブラナ科の植物で人参や大根に近い根菜類です。かぶのような形をしていて現地では昔から栄養価の高い野菜として知られており朝鮮人参になぞらえて「アンデス・ニンジン」や「ペルー・ニンジン」とも呼ばれています。

■マカの歴史
マカは、約２０００年前の古代インカ帝国の時代から栽培され貴族の食べ物として食され戦士への褒美や生殖能力を強化として使われていたと伝えられています。
■豊富な栄養のひみつ
アンデス高地は空気中の酸素も少なく昼夜の温度差のはげしい過酷な自然環境の為、樹木がほとんど育ちません。植物に栄養分を吸収されていないため土地は豊かで亜鉛をはじめとするミネラルがたっぷりと含まれています。その豊かな土壌と太陽の恵みを浴びて成長したマカはまさに「栄養の宝庫」なのです。
■マカのチカラ
体脂肪の代謝や筋肉に働きかけるアミノ酸の「アルギニン」の含有量が多くビタミンB群やカルシウム、亜鉛、鉄などのミネラル類も多く含んでいます。ペルーでもアンデスの人々に滋養強壮や疲労回復にもちいられてきたマカは私たちのエネルギー源となり、活力源になります。さらにストレスと疲労を減らし、肉体と精神のバランスをたもつ役割も果たしてくれるのです。

■マカはこんな方におすすめです
・滋養強壮や疲労回復に
・女性の更年期障害などに
・ママになる準備をしたい方
・更年期が気になり始めた方
・いつまでも若々しく元気に過ごしたい方
■カプセルサイズ目安

１日１粒でマカエキス233mgが摂れてなんと1日63円!!
大手製薬会社さまのマカ商品を1年間飲み続けた場合と比べて年間で最大108,551円もお得になる計算です。
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◆内容量：9.36g（312mg×30粒）30日分
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お徳なセット（3袋）もございます！

マカ20倍濃縮エキス233　お徳用セット3袋
価格：5,103円（税込）

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レシピコンテスト　でも盛り上がっている 【国産アラビノース300+難消化性デキストリン4500】

トクホコーラと同じ難消化性デキストリンが入っているのです。

※トクホコーラで話題になった着色料等一切無添加で安心です！！

 

 

★レシピコンテストで投稿いただいたメニューは＞＞こちら　http://www.supplement-direct.co.jp/blog/?p=16431

 

 【国産アラビノース300+難消化性デキストリン4500】は脂質と糖質の吸収を穏やかにしてくれるので、甘いものや脂っこいものとと一緒に摂取すると効果を発揮します。

 

糖質には…アラビノース

脂質には …難消化性デキストリン　

が働きかけます。

果たして、体内で脂質と糖質にどうやって働きかけるているのでしょうか？

 

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● 難消化性デキストリンとは?

読んで字のごとく「消化しにくいデキストリン」
トウモロコシのデンプンを加熱し、アミラーゼ（消化酵素）で加水分解します。その中の難消化性成分を取り出して調製した水溶性の食物繊維が難消化性デキストリンです。
日本人の食生活が欧米化し、食物繊維の役割が重視されるようになったため、不足しがちな食物繊維を補う目的で作られました。
低粘性・低甘味・ミネラルの吸収が阻害されないため、さまざまな食品に使われています。
・食後の急激な血糖値上昇を抑制
・整腸効果
・コレステロールや中性脂肪を減少させる効果
が期待されておりメタボリック症候群対策やダイエット対策のサプリメントに使われています。

難消化性デキストリンは特定健康保険食品として厚生労働省から許可されている安全な食品です。
食事から摂取由来の脂肪を分解しにくい形で小腸まで送り届ける役割をします。

 

難消化性デキストリンを食事と共に摂取すると、胆汁酸の粒子が安定化します。

結果、食事の脂肪の放出が抑えられ、脂肪の吸収が抑えられます。

 

 

 

 ●難消化性デキストリンは体内でこう働く

  難消化性デキストリンには主に以下の作用があります。

●おなかの調子を整える
●食後血糖の上昇を穏やかにする
●食後中性脂肪の上昇を穏やかにする
●内臓脂肪の蓄積を低減する
●中性脂肪、コレステロールを低下させる
●ミネラルの吸収を促進する

 

●アラビノースとは？その働きとは？

天然物由来の新しい機能性糖質。
主にトウモロコシや甜菜（てんさい）などの植物、それに味噌やお酒などの発酵食品の中にも含まれています。
アラビノースは砂糖の分解そして吸収を抑えてくれます。
砂糖が身体に吸収される時、スクラーゼ（消化酵素）がブドウ糖と果糖に分解してはじめて吸収されますが、アラビノースはそのスクラーゼの働き（砂糖の分解）を阻害するからです。

砂糖は分解されなければ体に吸収されずそのまま体外へと排出されます。

スクラーゼの働きを抑えることが出来れば砂糖を摂取しても太りにくくなります。アラビノースは、スクラーゼの働きを抑え、本来なら体内で吸収されるはずの砂糖を体外へと排出させてくれます！つまり、ケーキやお菓子を食べてもアラビノースを同時に摂取しておけばその分の砂糖は食べなかったことに出来てしまうというわけです。

ブドウ糖は身体を動かすエネルギーとして消費されますが摂りすぎると脂肪として体に蓄えられます。果糖は脂肪に変わりやすい成分で肥満の要因とも言われ、果糖の摂取を控える事がダイエットを成功する秘訣とも言えます。そのブドウ糖と果糖の吸収を抑えるのでダイエットにつながるということです。また、小腸で約60％しか吸収されず、大腸まで到達して、食物繊維に類似した働きをします。  
 

砂糖の消化吸収が抑えられる ⇒ 血糖値の上昇が抑えられる

以上のことから、　

「ケーキを食べなかったことにしてくれる！」　

というわけ　

※アラビノースは糖質の吸収を穏やかにしますが、脂質などは関係がないのでご注意！

【但し、ここで注意点!】

L-アラビノースと難消化性デキストリンは砂糖や脂質の吸収を穏やかにするもので、

カロリーをカットするわけではありません。

　　　　　　　　　　　
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3袋 20％OFF：6,000円（税込）
 
お申込みはこちらから
http://www.supplement-direct.co.jp/xcpage/i,regularguide/

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★ サポニン
過酸化脂肪の増加を防ぐ役割があります。高血脂症を予防し脂肪の代謝を促すことで、肥満を防止する効果が期待できます。

★ アントシアニン
疲れ目のケアとして効果的だと多くの人に知られているのが、ブルーベリーなどに含まれているアントシアニンです。
アントシアニンは高酸化効果のあるポリフェノールの一種で色素です。

黒豆の黒さの源になっている物質がこのアントシアニンです。眼精疲労を改善し、視力を改善すうる効果があります。
大量にアントシアニンが含まれている黒豆は、脂肪の吸収を抑え、排出を促進させます。
また活性酸素を除去する働きで、血液をサラサラにし体脂肪をつきにくくする働きもあります。

また、黒豆には目の健康に影響するビタミンAも豊富に含まれていますし、ガラクトオリゴ糖、イソフラボン、サポニン、レシチン、ビタミンEも含まれており、毎日の健康維持に有効な食材といえます。

★ 食物繊維
黒豆の食物繊維は胃に長く留まるため、満腹感を持続させ、食欲を抑制してくれます。
同時に、便秘解消やデトックス効果も◎。

その他にも、必須アミノ酸11種を含む良質な大豆タンパク質も豊富で、
コレステロール調整効果や、抗肥満効果、アンチエイジング効果なども期待できます。
　

◎ダイエット中のおやつにもぴったり！

「おやつ」や「おつまみ」として食べるなら健康的なものをチョイスしたいですよね～

 100％岩手県産の黒豆をシンプルに煎っただけの「煎り黒豆」。噛めば噛むほど「甘さ」「香ばしさ」が広がります。

　
　
　
　
内容量：150g
価格：504円（税込）

▼製造者
有限会社　竹屋製菓
岩手県久慈市旭町8-2-2
TEL：0194-52-3710
　
ご注文は　こちら　から
　

◎製造者は竹屋製菓さん～「まめ」なひととき、お届けします！～

◎黒豆ダイエット法をご紹介

このダイエット法のポイントは、黒豆からアントシアニンを効率的に取り出すこと。

黒豆の煮汁を飲む！

黒豆に含まれるアントシアニンは、水溶性なので水の中にたっぷり溶け出します。お正月などに炊く黒豆の煮汁には、アントシアニンがたくさん溶け出しているので捨てるのはもったいないですね。
ここでテレビで紹介された黒豆の煮汁の作り方を説明します。

　『スパスパ人間学』法
＜材料＞
・黒豆200ｇ
・水600ｍｌ

①軽く洗った黒豆200ｇと水600ｍｌを鍋に入れ一晩置きます。
②翌朝火をかけ、ひと煮立ちさせたらすぐに火を止めます。
　（アントシアニンは熱(100℃超)で壊れてしまうため、長い時間沸騰させないように！）
③この煮汁をこせば完成！ 冷蔵庫で保存、3日で飲みきります。

※1日1回、朝に100ml飲むだけでＯＫ！※冷凍庫で凍らせておけば保存できます。
 

煮汁を作るのは面倒だし、煮汁を採るために煮た黒豆を毎日食べるのも大変なのでは・・・。
ということで、黒豆茶がおススメ！

　
☆煎り黒豆を使った『黒豆茶』（1人前）

【淹れ方】
（1）煎り黒豆をティースプーン2～3杯分カップに入れ、熱湯を注ぎ蓋をして4～5分待ちます。
　
（2）黒豆の香りと甘みのあるお茶のできあがりです。やや濃いこげ茶色のお茶をお楽しみください。
　
（3）二煎目はお湯を入れて10分くらい待ちます。色は薄い茶色になりますが、黒豆は2倍くらいの大きさに膨らんでいます。
　豆も一緒にお召し上がりください。

　
ポリフェノール、大豆イソフラボン、食物繊維やアントシアニン等の栄養を摂取できます♪
　　
女性にはとっても嬉しい飲み物ですね☆飲んでみると、香ばしさの中に豆乳のようなお味が。
飲んでる時にお豆がお口の中に入ってきて二倍の美味しさ！カリカリだった黒豆もほどよくふやけて食べやすくなっております。
　
　
サプリメントダイレクトでは、弊社のスーパールイボスティーの中に黒豆を入れて
お茶を楽しんでいます。
もぐもぐとお豆をほうばる社員もチラホラ（小腹がすいた時のお供にもなります!）
 

そして主食のごはんと一緒に炊いちゃう『煎り黒豆ごはん』もご紹介しちゃいます。黒豆でボニュームアップして満足感アップ↗　

☆『煎り黒豆ごはん』２合分
　
【材料】
煎り黒豆 40ｇ
米 2合
塩こんぶ 15g（または塩は小さじ2/3）
三つ葉 適宜

【作り方】
（1）米を洗い、炊飯器の目盛り通りの水を入れ30分ほど置く。

（2）煎り黒豆、水40mlを入れて炊飯する。
　
（3）炊きあがったご飯に塩を加えてさっくりと混ぜる。
　　※煎り黒豆は水戻しせずにこのままお使いください。
　　※もち米の場合は、炊飯器のもち米の目盛り通り水を入れ、煎り黒豆と同量の水を追加ください。
　
（4）お茶碗にご飯を盛って、さあ召し上がれ。三つ葉などを散らしてもいいですね。
煎り黒豆を入れて炊くとご飯がうすいピンク色に染まり、もちっとした食感に仕上がります。
酢（大さじ1･1/2）を加えると、さらにきれいなピンク色になります。
 
　
　
　
　
そのまま食べたり、お茶になったり主食になったりと一度に二度おいしい煎り黒豆、是非ご賞味を！　　

内容量：150g
価格：504円（税込）

ご注文は　こちら　から
　
　
　
　

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「ヒアルロン酸」には１ｇで何と６リットルもの保湿・保水能力があり、お肌の潤いを維持するほか、関節のクッション材となって関節炎・関節痛を和らげる効果があるといわれています。
赤ちゃんの肌がみずみずしく張りがあるのは、ヒアルロン酸を多く含んでいるから。

「なぜヒアルロン酸を摂ることが必要なのか？」

ヒアルロン酸はもともと人体にある成分で、脳や目、肌、関節など体のさまざまなところに存在しています。これによってお肌がみずみずしく維持されたり、関節の中でクッション材になって負担を軽くしてくれるので私たちの体には欠かせないものです。特に年齢が増すにつれて、ますます重要になる成分と言えます。しかし、この美容・健康に必須のヒアルロン酸ですが、幼少期をピークに年々体内から失われていき、40代以降は急激に減ってしまいます。

本来は20代からでも１日200ｍｇ以上飲むことが望ましいと言われていますが、一方、普段の食事でヒアルロン酸を補うことはとても難しく、やはりサプリメントの形で摂ることが簡単ですし、効果的。

今回は、１日１粒で120ｍgのヒアルロン酸が摂取できる便利な　【国産ヒアルロン酸120】　をご紹介いたします！

　
○発見！ヒアルロン酸
ヒアルロン酸は1934年に米国のコロンビア大学、カール・マイヤー博士らによって、
牛の眼球の硝子体からムコ多糖の一種であるグリコサミノグリカンという成分を取り出す時に発見されました。
牛の眼球の硝子体に含まれていたので、硝子体を指す「ヒアロイド」という言葉と、
この成分がウロン酸という物質を多く含んでいたので「ウロン」という言葉をつなげて「ヒアルロン酸」と名付けられたそうです。
 
 
今でこそお肌や関節に良いとされ有名になったヒアルロン酸ですが、この言葉が身近になったのはごく最近です。
ヒアルロン酸が関節炎や保湿にきく成分として注目されるきっかけが競走馬への注射でした。
昔、関節炎を患い、廃馬寸前だった競走馬の関節にヒアルロン酸を注射したところ、その馬はレースに出場できたばかりか、勝利を収めたと言われております。
その効果を聞いた人が「馬にも効くなら人間にだってきくのではないか？」と研究が進められ、現在のヒアルロン酸注射やサプリメントなどの技術が確立されていったそうです。
そんなヒアルロン酸の最大の特徴といえばその保湿力です。
　

○驚きの保水力
水分を保持してくれる性質があるヒアルロン酸ですがどれくらいの保水力があるのでしょうか。
ヒアルロン酸は、1gで6000mlの保水性があります。
例えば、体重60kgの人は、全体重が水だとしてもたった10gのヒアルロン酸があれば、保水することができるのですから、
もっと少ない量のヒアルロン酸が存在するだけで十分水分を保持してくれるわけです。

関節のクッション材となって関節炎・関節痛を和らげるほか、お肌の潤いを維持する効果があるといわれてます。

　
 ○ヒアルロン酸と若さのヒミツ
赤ちゃんの肌ってとってももっちもちしてて、すべすべで、プルプルで･･･何ともうらやましい限りです。
何故赤ちゃんの肌はこんなにも潤っているのかといえば、ヒアルロン酸が体内に大量にあることが関係してます。
もともとヒアルロン酸は体内でつくられるのですが、ヒアルロン酸自体が壊れやすく、加齢と共にその数が減少していってしまうという特徴があります。
　 
◆生まれた時のヒアルロン酸の量を100とすると
0歳 ・・・100
20歳 ・・・80
30歳 ・・・65
40歳 ・・・50
50歳 ・・・45
60歳 ・・・25
 
ヒアルロン酸には体内の保湿の役割があります。
その保湿機能を持つヒアルロン酸が減少していくことによりたるみやしわや乾燥などの老化現象を引き起こしてしまうのです。
年齢と共に減少してしまうとなると定期的な補給を続けていきたいものです。
ですが、ヒアルロン酸を食材から摂ろうにもビタミンやミネラルと違って難しいものがあるみたいです。
というのも、ヒアルロン酸が含まれている食材といえば「豚足」「鶏のかわ」そして「鶏の鶏冠」
またはフカヒレやクラゲなど、日常生活ではなかなか食す機会がない食材ばかり。
ですので、サプリメントなどの健康食品で補給すると言う方が増えていったのかもしれません。 

○ ヒアルロン酸を飲むタイミング
ヒアルロン酸は、肌が生まれ変わるサイクルに合わせて飲むとより効果的。
就寝前に飲むと、ヒアルロン酸をより吸収することができます。
朝起きたとき、肌がもちもちでふっくらとした感触になった、という感想も実際に多くあります。

肌を若返らせたり、乾燥を改善したい時には、肌のサイクルや飲む時間帯を考慮することも大切です。
午後10時～午前2時の間に飲むと、体内に上手くヒアルロン酸が吸収されるらしいのです。
　
　
　

人気のヒアルロン酸商品といえば…知名度が高い「皇●」
※100粒（２５日分）で８,１９０円⇒１日当たりの価格は３２７．６円
テレビCMでも良く見かけますし、パッケージも高級感たっぷり。1400万個突破との情報もあります。売り上げ高・販売シェア共にヒアルロン酸サプリメントの中ではＮｏ，１のようです。その知名度と高級感から、贈り物に利用している人も多いようですが、残念ながらヒアルロン酸の含有量は確認できませんでした。　
弊社ではお客様が安心して続けられるようにお財布にも優しい価格を目指し、高濃度ながら低価格の「特濃特価シリーズ」として商品を販売しています。

1日1粒でヒアルロン酸を120mgとコラーゲンを60mg補給でき、価格はなんと79.3円！
他社と比べると年間79,643円もお得になってしまうんです。
年間約8万というと結構な金額です。その濃さ、安さをぜひ実感してください。
　
　
　
　
◆内容量：6.66g（222mg×30粒）30日分
価格：2,380円（税込）
ご注文はこちらから↓
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★とってもお得な3カ月パックもご用意しております。
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先日、弊社で取り扱っているいちご煮で有名な「小袖屋」の武井さんが来社されました。

今日もいい笑顔。築地で売られている「焼き帆立」と「かもめの玉子」をお土産でいただきました。美味しかった～♪

★かもめの玉子のご注文は＞＞こちら（http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,123/）

「小袖屋」は大震災で岩手県の久慈工場が被災され、八戸で事務所を仮設されて奮起されていましたが、先日久慈工場が再開されたとの嬉しい報告もありました！
これからもどんどん東北の海の幸を使った商品を開発してもらいたいです！

今年も8/5小袖海岸で“小袖海女っこ市”が開かれたそうです。
【参考：岩手日報オンラインニュース】http://www.iwate-np.co.jp/cgi-bin/topnews.cgi?20120806P
海女っこ市には県内外から多くの観光客が訪れ、ベテランや高校生海女の素潜り漁や新鮮でおいしい海産物を堪能した模様。

ウニをたっぷり使った「いちご煮」や新鮮でおいしい焼きウニ等を買い求める観光客ら▼

津波で全壊した小袖海女センターも来年度の完成を目指して再建されるそうです！
「復興のシンボルとして安心安全な海女センターを作りたい。来年の海女フェスティバルに間に合わせたい！」と早期復興を目指しているそうです。

震災前2010年8月リニューアルオープン時の模様▼

来春のNHK朝ドラの舞台に！

なんと ！久慈市はNHKの朝の連続テレビ小説（朝ドラ）「あまちゃん」のロケ地に決まり全国から注目が集まっています。
ＮＨＫのドラマは、今作が初の執筆となる宮藤官九郎作。　
※宮藤官九郎：映画監督・ミュージシャン・俳優の各方面においても注目を浴び続ける時代の寵児

■ 物語
母に連れられ、北三陸の田舎町へ
夏休み。母に連れられ、初めて北三陸にやってきたヒロイン・アキは、祖母と出会う。現役の海女を続ける祖母は、人生で初めて出会った「カッコいい！」と思える女性だった。東京のスピードについていけず、引きこもりがちな高校２年生だったアキには、田舎町の暮らしの何もかもが新鮮に映る。何より本気で漁をする女たちの表情、厳しく切り立ったリアス式海岸の海に、恐れもせず潜っていく祖母の姿に衝撃を受けた。「私、海女になりたいかも・・・」

田舎で取り戻す本当の輝き
故郷で暮らすことになった女３代。祖母と母、母と娘の２組の親子に、喧嘩は絶えない。祖母に導かれての海女修業。一歩一歩成長していくアキの周りには、自然と人の輪が出来るようになる。東京では地味だったアキが、別人のような輝きを放ち始める。アキの元気につられるように、打ち解けていく母娘。田舎町のゆったりとした時間とともに、再生していく家族。

地元の人気者からアイドルへ！！
アキが海女として、ようやく10mの海底まで潜れるようになった頃、事件は起きた。アキを撮った観光客の映像が、ネットで公開され大人気となる。『地元アイドル』となったアキ目当ての観光客で過疎の町は賑わう。町おこしのシンボルとしてＰＲに駆り出され、お座敷列車で歌まで歌うことに。田舎町の珍騒動の数々・・・。
そんな折、アキは隠されていた母の秘密を知る。田舎町の夢を背負い、アキは東京で本格的にアイドルを目指すことに――。

「あまちゃん」　http://www.nhk.or.jp/dramatopics-blog/1000/122102.html
すでのロケも始まっているそうです。今からドラマが始まるのが楽しみです！

“小袖海女っこ市”のイベントでは、海女たちの素潜り漁実演もあり、両手いっぱいにうにを持って水面に浮上してくると、見守る観客から盛大な拍手が送られた。

海女さんについて

その歴史は古く、1世紀前後と見られる鹿の角でできたアワビオコシ（アワビを採るために使用する器具）と
見られる遺物が見つかっています。

万葉集や能、百人一首にも取り上げられている事から、昔から生活に密着していた職業だったのでしょうか。

海女になる人の中には、小学生くらいから年長者に遊びながら潜る訓練を受けており、
20歳くらいになると10メートルは潜れるようになり、水圧に負けないための独特の呼吸法を会得していくそうです。

世界中に海女（海士）さんはいますが、
現在ダイビング器材を使用せずに素潜りで伝統的に海女漁が行われているのは、
世界中で日本と韓国のみで、只今無形世界遺産に登録を目指しているとのこと。

是非とも後世に伝えていきたい伝統ですね。　

「海士」ってご存知ですか？

呼び方は「あま」と呼びます。
字のごとく男性は「海士」、女性は「海女」と区別として記されいるそうです。

ちなみに男性の方は、海女でイメージするかすりや白い着物…ではなく、
ウェットスーツに身を包んで潜ります。

地道で厳しいお仕事ですが、海女、海士さんのおかげでおいしい海の幸がいただけます。
ありがとうございます！！！！(人´∇`)

北限の海女の住んでいる小袖海岸　

「北限の海女」がいる久慈市の小袖海岸入口にある赤浜展望台からの海岸沿いには、美しい黄色い花が咲くそうです。

この黄色い花はゼンテイカ（禅庭花）　別名　ニッコウキスゲ
山地や亜高山の草原、海岸などに群生する多年草。

小袖海岸の代表的な景勝地　つりがね洞▼

ウニを採る海女とそれを見守る海女▼

武井さん曰く「海女さんが採ったウニの味は格別。ベテランの海女さんは美味しいウニを見分ける熟練の腕を持っていますよ」

小袖屋さんの海女さんが採ってきたウニは「久慈の小袖屋　海女のいちご煮」に使われているんです。

※ウニ、アワビ：岩手県久慈産

内容量：385g
価格：2,100円（税込）　※現在、在庫が大変少なくなっております。

★ご注文は＞＞こちら（http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,105/）

久慈の小袖屋　商品一覧

★久慈の小袖屋商品のご注文は＞＞こちら（http://www.supplement-direct.co.jp/item_search/?rootCategoryId=&childCategoryId=&keyword=%8F%AC%91%B3%89%AE&orderingColumn=）